stimulare
cruditati pt.refacere
prin pozitii corecte putem reface traseele energetice (yoga)
concentrare mentala
masajul,presopunctura
relaxare profunda fizica
excursii in aer liber
bai in ape curate
purtarea unor metale sau pietre (litoterapia)
AURA -stratul astral este compus din energiile sub forma de gand emotii,stari pe care le avem;prezinta culori variabile de la o fiinta la alta ,dimensiunea si calitatea difera ;se dezvolta in masura ce noi devenim fiinte mai profunde si complexe.
A trai o stare noua ,a cunoaste ceva nou de natura subtila (stari,trairi idei noi) finta umana este datoare sa invete .
Gandurile bune si frumoase au culori frumoase vii de rosu stralucitor ,violet, alb
Ganduri creative-galben stralucitor
Ganduri de iubire- albastru ca cerul
Ganduri erotice- portocaliu stralucitor
Gaduri de curaj -rosu stralucitor
Stari artistice - indigo stralucitor
Ganduri rele sunt culori urate si neplacute
Ganduri de lacomie - oranj intunecat
Ganduri depresie - culori de gri
Ganduri de gelozie - galben murdar
Ganduri de materalism - verde inchis
In starile de rugaciune profunda putem emana un camp energetric de un albastru ,violet sau alb stralucitor.
Fiintele umane daca nu vad aceasta energia o percep, o simt.
Toate gandurile rele si impuse genereaza aura si ne fac vulnerabili ,trebuie sa ne gandim inainte de a ne imbolnavi ce am gandit ,simtit,si trait acestea sunt distructive.
Terapia rasului da rezultate superioare,trezeste niste viziuni optimiste,imbunatateste sanatatea ;daca radem poate sa para o nebunie dar este sanatos.
Plansul -putem plange cu un gand de eliminare ,nu de suferinta,nu de autocompatimire ,nu de victima ,plansul daca este bun trebuie sa ne simtim ca dupa ploaie.
Atunci cand suferim mintea este obsedata de acest obiect ,de aceea trebuie sa ne educam mintea ,sa cultivam simtul umorului(filme de comedie,carti umoristice,glume); sa invatam sa radem cu bunatate ,nu ironic sau cu transfigurare.
Pentru modificarea aurei trebuie sa parcurgem un proces elaborios,trebuie cultivata ,este ca o floare o avem la indemana trebuie doar sa o facem sa creasca,sa infloreasca cu ganduri ,stari si traieri bune;aura ne va oferi sucul si nectarul ei bun.
