Educatia fizica si sportiva

EDUCATIA FIZICA SI SPORTIVA

Educatia fizica este o componenta indispensabila a educatiei, care urmareste dezvoltarea armonioasa si normala a organismului, intarirea sanatatii si cultivarea unor calitati fizice necesare muncii, activitatii sportive. Este primul gen de educare care isi exercita influenta asupra organismului. Educatia fizica vizeaza latura biologica a fiintei umane. Ei ii revine sarcina de a asigura conditiile necesare care sa permita maturizarea la timp a functiilor naturale si de dezvoltare in conditii optime a personalitatii umane. Pe langa intarirea sanatatii si calirea organismului, ea urmareste formarea si dezvoltarea deprinderilor igienico-sanitare, priceperilor si deprinderilor motrice, cultivarea unor calitati fizice precum: forta, rezistenta, viteza, precizia, coordonarea, o tinuta frumoasa .

Educatia fizica este strans legata de educatia morala, urmarind formarea la elevi a unor trasaturi si sentimente morale ca: simtul dreptatii, curajul, stapanirea de sine, cinstea.

Scopul educatiei fizice scolare urmareste consolidarea sanatatii, a capacitatilor de munca, perfectionarea calitatilor motrice, dezvoltarea armonioasa a organismului, formarea calitatilor morale, refacerea fortelor fizice si psihice.

Obiectivele educatiei fizice sunt:

1. Intarirea sanatatii si calirea organismului elevilor

2. Formarea si dezvoltarea deprinderilor motrice de baza si a calitatilor fizice ale miscarilor (forta, rezistenta, viteza, indemanarea) necesare in viata si in practicarea sporturilor

3. Formarea si dezvoltarea principalelor calitati morale de vointa si de caracter

4. Instructia igienico-sanitara si formarea, si dezvoltarea unei conceptii igienice, si a unui comportament igienic

Modalitati de realizare a educatiei fizice

Dimensiunea corporala a educatiei este realizata prin:

- educatia fizica din scoala (educatie a miscarii);

- educatia psihomotorie realizata prin programul scolar (educatie prin miscare);

- activitati educative care implica coordonatele motorii si psihomotorii(cercuri de gimnastica, inot, sculptura, pictura, drumetii, excursii );

- sportul practicat atat in cadrul scolar, cat si in cel al educatiei nonformale  sau chiar informale.

Cerinte ale educatiei fizice

In practica educatiei fizice si sportului trebuie respectate anumite cerinte:

- antrenarea elevilor la un numar rational de activitati de ed fizica;

- masuri de protectie;

- asigurarea conditiilor de timp, materiale si didactice ;

- intelegerea de catre factorii de decizie si de catre elevi a importantei educatiei fizice si sportului;

- imbinarea rationala a educatiei fizice si sportului cu invatatura si respective cu munca, evitand neglijarea invataturii pentru tineretul studios;

- luarea in considerare a posibilitatilor si preferintelor reale ale tinerilor si imbinarea rationala a efortului fizic cu odihna, evitandu-se suprasolicitarea.